心若不动，还你一片安然

编辑荐：俗话说的好，“高官不如高薪，高薪不如高寿”。因此，健康长寿才是最重要的。如今，子女大都成家立业，继然交棒了、也就该让孩子们自己去闯吧！让自己拥有一个好的心态、才能轻松愉快地安度晚年。

世界上最不快乐的人，是那些每天过日子却不知道要做什么的人。如果你想做的事情比你拥有的时间还多，你就不会是不快乐的人。

——题记

大清早、楼下一片骚动而乱的上班脚步声把我吵醒、该起床了。于是立刻起来到洗手间洗漱完毕换好衣服、拿起包包、电话、急急忙忙的准备出门、打开大门、顿时怔住了、苦笑一下、我要去那？

这时才想起已经退休了、是的我己无事可做、于是脑洞一遍茫然、空荡荡的、一阵子失落。回望静悄悄的房子、孩子们都去上班了、只剰下小孙子自己睡在房里、还没醒 、于是悄悄的在小孙子旁躺了下来、可再回床睡下再也睡不着了。

想当年的我那可是一呼百应、一厂百几号人都等着我分派工作、每天的电话总是响个不停、如今、电话也不响了、每天早上一查看只剩下昨晚、那些群里遗留下来的无聊话题、无心没空细看、每每一起床都习惯随手删除。

喝一下咸茶、洗洗茶具、冲好一杯好茶、然后出门买点菜准备午饭、这已成为了我现在每天早上起来的生活方式了。中午送完饭回到家、看看电视、上上网、看看文章、陪陪小孙子玩一下。到四点、开始妻子又要去巿场买菜了、等她回来帮手挑一下菜、交给妻子去做、帮忙带着孙子、等孩子们回来吃饱饭已经是七点了、休息半小时然后起身出门散步、九点半回家冲好凉、看一下电视、写写散文、然后休息、一天就这么过了。

有人问我为什么你能习惯这样的生活、你觉的幸福吗？我总是笑着回答、这不是很多人梦味以求的生活吗？还好啦 真的很幸福吗？这问题我也在常常不断的在敲打自问、人生几十年、求的是什么？追求的又是什么？

或许我的人生本来可以过的更加精彩、可凡事有利必有弊、甘蔗没有两头甜。你私生活是精彩了、家也就破啦、以家庭为重、私生活就必然没那么精彩了。在这方面、我选择：「宁可玉碎、只求亙全」为了家、宁可让自己失去外面精彩、也必须保护自己的家。即己选定了人生轨道、也就觉的幸福了。难道不是吗？

朋友又问我、以前那么风光、前呼后拥的、朋友满天下、天天美酒佳肴、夜夜美女笙歌、如今天天在家、不会变傻吗？说实话刚开始、会的、不闷才怪。我又不是圣人、但后来想清楚啦也就自然习惯、你不见那些名星、高官、名人、也不是一样、在位时门庭若市！香车锦銮、一当退了下来、一样也是门前罗雀。「世道冷漠、人走茶凉」看清楚了也就不奇怪啦、只要摆正心态好就行。

如今多好、没有压力、可以做自己想做的事、「自然醒」以前可是一件很奢侈的事情、想都不敢想、就连想都是一种罪过。确实退休了、少了之前的忙忙碌碌，现在清闲了反而有些不适应了，心理总感觉少了什么，这是退休后心理的一些常见反应，关键是看自己如何开解自己。

只要能平静心理状态，而不是老想着在职场时的一呼百应、八面威风，就不会产生较大的失落感。只有平静心绪，放下架子，就能和周围的人打成一片，能与家人同甘苦、共命运，生活才会有新的内容和乐趣。

退休之后，门庭冷落、车马稀少，恭维的人不见了，失落感渐增。且相对而言，于是心理不平衡，思想不通，事事不如意，处处看不惯，好发牢骚，爱生闷气。长此以往，必然影响健康。如果能以平和心态看问题，比上不足，比下有余的。能明白眼前需关注的并不是待遇问题，首先应是自身的健康，有了健康身体就有了一切，没有身体健康将会失去一切、人各有大成小就无需攀比、不能有大成能拥有小就也就知足了。以豁达的心态面对生活，知足常乐，达观快乐，重新确立生活信念，这对自身的健康是大有裨益的。

俗话说的好，“高官不如高薪，高薪不如高寿”。因此，健康长寿才是最重要的。如今，子女大都成家立业，继然交棒了、也就该让孩子们自己去闯吧！让自己拥有一个好的心态、才能轻松愉快地安度晚年。

休闲哥

写于广州

2016.8.10